テレワーク

テレワークを快適で効率よくする情報です。

スタンディングデスクの昇降式はニトリがおすすめ！電動も手動もある！

ニトリやikeaには電動や手動の昇降式スタンディングデスクがあり、適切な高さや理想の高さに高さを調整する事が出来ます。固定式のスタンディングデスクでは高さが合わない方や疲れたら椅子に座ってPC作業をしたい方に昇降式スタンディングデスクを紹介します。

バランスボールを椅子代わりに使った場合、体幹を鍛えるはずのバランスボールの意味がないのでは？と思われがちですが、椅子代わりに使う場合の適正サイズや硬さ等の選び方や椅子としてのメリットやデメリット等を紹介します。

テレワークによるzoom会議やオンライン飲み会等、様々な場面でzoomを使う機会が増え、画面上にアップで映し出された顔が斜めに見える事が気になる方に！zoom会議で顔が斜めに見える原因やカメラを購入する場合のおすすめ、背景変更をする方法について紹介します。

テレワークの時に使う自分に合った椅子選びにおすすめな、品揃えが豊富でお手頃価格なニトリや、腰痛になりにくい椅子の選び方、テレワーク用の椅子にゲーミングチェアーをおすすめする理由や女性が使う椅子の選べ方等を紹介していきます！

テレワークが急に始まったことにより急きょ机を買う人が増えました。いつまで続くかわからないテレワークの机に費用を掛けたくない。置くスペースも限られる等と悩んでいる人にこそ折りたたみで収納ができる机をおすすめします。

自宅でリモートワークが主流になってきている会社や個人が増えた事により、イヤホンの購入者が多くなってきています。リモートでのイヤホンのおすすめは折りたたみが便利ですし、マイク付きであれば更に便利ですので紹介します。

スタンディングデスクをやめた！効果ないと思っている方に、スタンディングデスクには座って作業するデスクワークにはない効果があります。集中力アップや血液の流れが良くなる、肩こりや腰痛予防、作業の効率UP、痔の予防効果等について紹介します。